礼步，礼步是用在什么场合才出现的

本文目录一览

1，礼步是用在什么场合才出现的
2，武术行礼上步退步顺序
3，解放军礼步能不能转弯
4，军人队列训练中正步与立定的动作要领是什么
5，步态礼仪有哪些
6，军训时起步走转正步走的动作要领有什么需要注意的

1，礼步是用在什么场合才出现的

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礼步是用在什么场合才出现的

2，武术行礼上步退步顺序

2012年最新规则对于礼仪规定如下；运动员听到上场点名、完成比赛套路后及现场成绩宣告时，应向裁判长行抱拳礼。明确敬三次礼，并没有说明上步和退步的具体规定。

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武术行礼上步退步顺序

3，解放军礼步能不能转弯

不能，礼步和正步很相似但是礼步的步伐更慢。双腿绷直

你好！能、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

解放军礼步能不能转弯

4，军人队列训练中正步与立定的动作要领是什么

正步主要用于分列式和其他礼节性场合。　　口令：正步——走。　　要领：左脚向正前方踢出约75厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于春秋常服最下方衣扣约15厘米处（着夏常服、水兵服时，高于内腰带扣中央约15厘米处；着作训服时，高于外腰带扣中央约10厘米处），离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。口令：立——定。　　要领：齐步、正步和礼步时，听到口令，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。

5，步态礼仪有哪些

步态是一种微妙的语言，它能反映出一个人的情绪。当心情喜悦时，步态就轻盈、欢快，有跳跃感；当情绪悲哀时，步态就沉重、缓慢，有忧伤感；当踌躇满志时，步态就坚定快，有自信力；当生气时，步态就生硬、粗重。人们往往可从步态中觉察出人的心理变化。步态要求。男性步伐矫健、稳重、刚毅、洒脱，具有阳刚之美，步伐频率每分钟约１００步；女性步伐轻盈、柔软、玲珑、娴淑，具有阴柔美，步伐频率每分钟约９０步。脚步要干净利索，有鲜明的节奏感，不可拖泥带水，也不可重如马达声。步幅（前后脚之间的距离）男性约２５厘米，女性约２０厘米。当然，女性的步幅跟服装与鞋也有一定关系。例如女士穿裙装（西服裙）、旗袍和高跟鞋时，步幅就宜小些；穿长裤时，为显示臀部曲线美，可走出较大而快的步子，流露出潇洒和轻便的姿态。行走时，切忌摇头、晃肩、扭臀、八字脚，不能低头看地，也不能两脚拖地，不可把手插在衣兜内尤其不要插在裤袋里，也不要插腰或倒背着手；走路眼睛平视前方，不要左顾右盼，不要回头张望，不要老是盯住行人乱打量，更不要一边走路，一边指指点点地对别人评头论足。几个人一起走路，应使自己的步伐与他人的步伐协调一致，既不遥遥领先，也不走得过慢。

6，军训时起步走转正步走的动作要领有什么需要注意的

军训中跑步走的动作要领是什么.mp4

训时起步走转正步，均从左脚开始。齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。根据《中国人民解放军队列条令》第二十条步法变换。步法变换，均从左脚开始。齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进。齐步换踏步，听到口令，即换踏步。跑步换齐步，听到口令，继续跑2步，然后换齐步行进。跑步换踏步，听到口令，继续跑2步，然后换踏步。踏步换齐步或者跑步，听到“前进”的口令，继续踏2步，再换齐步或者跑步行进。扩展资料：《中国人民解放军队列条令》第十八条行进。行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步、移步和礼步。（二）正步。正步主要用于分列式和其他礼节性场合。口令：正步——走。要领：左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于春秋常服或者冬常服最下方衣扣约15厘米处（着夏常服、水兵服时，高于内腰带扣中央约15厘米处；着作训服时，高于外腰带扣中央约10厘米处），离身体约10厘米；向后摆臂时左手心向右、右手心向左，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110－116步。参考资料来源：百度百科——中国人民解放军队列条令

军训部分项目的标准　　一.立正　　是队员的基本姿势，队列动作的基础。口令“立正”；动作要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两脚挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于库缝；头要正颈要直；口要闭，下颌微收，两眼平视。二.停止间转法　1. 向右（左）转：口令“向右（左）转”；动作要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）腿和左（右）脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右（左）转90度，身体重心落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。手型(一)拳四指并拢卷握，是拳面平，拇指紧扣食指的第二指节，直腕。(二)掌按其形状和用途可分为:立掌、横掌、直掌、八字掌。多在穿、撩中使用。2、脚型 (一)绷脚:脚背伸挺，脚根屈收。3、肘型屈肘关节形成锐角或钝角(肘尖、大臂、小臂)。4、步型 (一)弓步:左脚向前一大步(约为己脚长4~5倍)，脚间内扣约10度，屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚垂直。重心落于后腿(两腿力量分配按前三后七)。实用要领:右冲拳同时要等右腿，形成反作用力，以增强右拳爆发力。用途:被对方抓住手腕时，顺势将其推压、绊倒。

起步走转正步走一开始肯定放的歌。。。。。起步走时候听音乐的节奏重音在左脚教官喊向右看~~~~~~~~你们1~~~2~~~ 1~~左右2~~~左右然后在左脚踢出去这就是转正礌供辟佳转簧辨伪玻镰步了当听到起步走的口令时，左脚向前迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序，身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。迈左脚的同时，右手向前伸出。向前摆臂时，手臂伸直，小臂稍向里合。四指轻轻握拢，大拇指贴于食指第二关节处。手腕打直，位于四至第五衣扣之间。距身体约25厘米。向后摆臂时，手臂稍向外摆，距身体30厘米。行进时，手脚协调，上体保持正直，两眼目视前方。正步：左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作。上体正直，微向前倾。手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二关节。向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米。向后摆臂时，左手心向右，右手心向左，手腕前侧距裤缝线约30厘米。