考前，考试前怎么准备

本文目录一览

1，考试前怎么准备
2，考试前要做什么准备
3，考试前应有哪些准备
4，考试前应该做什么

1，考试前怎么准备

放轻松

心情放轻松点

大玩特玩呗学习关键在于平时的努力临时抱佛脚是没用的所以考前关键是放松心态

缺vitB多吃谷物就可以，蛋啊让心情放松才是最好的

保持清醒的头脑，平静的心情，有正常的记忆。准备好考前的工作和工具，考前易天不易看太多书。让心情放松才是最好的。

考试前怎么准备

2，考试前要做什么准备

1、考试前一天晚上不在看书了，让看书的大脑放松。 2、考试前一天晚上不要看过激烈的电视剧或录相之类的影视片。 3、考试前一天晚上洗一个热水澡，放松自己的筋骨。 4、考试前一天晚上不要吃提神的营养品，以免睡不着。5、考试前一天晚上9点钟以前去睡觉，如果睡不着，可以从100开始倒数到1。 6、考试那天早上正常饮食就行，尽量吃干粮，以免考试时积尿，会很难憋的。总之，考前要放松自己，保证睡眠，正常饮食即可。

考试前要做什么准备

3，考试前应有哪些准备

在考试之前做好知识能力、应试技巧、生理、心理、物质等各方面的准备。考试前3天必须检查交通工具的行驶状况，如果坐公共汽车的应把意外情况考虑在内；考试前2天仔细检查必备的用品，如计时表、钢笔、铅笔、三角尺、圆规、橡皮等，如有问题应及时解决；在考前把所有应试用品（含准考证）装在一个透明而结实的小塑料袋里；考前必须熟悉考场，如考场离家有多远？使用什么交通工具最安全快捷？路上需要多长时间？自己的考场在哪？座位在哪？学校购买文具或饮食品的地方在哪？考生熟悉这些情况后会有信心和安全感。二是提前进考场，从容自如地迎接考试。三是考试时不要想可能得多少分，那样做会加重心理负担，影响考试成绩。四是考试期间，每考完一门交卷后应尽快忘掉考试内容，不要去对答案、算分，以免引起心情紧张，影响下一场考试。首先，考试的时候不要紧张。如果紧张要学会放松，最简单的方法就是偷偷的握拳松开几次，然后活动一下头部（头部绕环，要慢！！否则迷糊，呵呵），很简单的，但是切忌，初中生爱动爱闹，考试之前千万不要和你的同学过分打闹，会分散你的注意力。

调整好良好的心态。。用平常心去应付考试吧，别紧张！！加油```

考试前应有哪些准备

4，考试前应该做什么

1)做练习。不要因为快考试了，觉得应放松一下就不做练习了，这阶段做练习应做完整的模拟卷，做完不要对答案，因为现在做题只是要保持状态罢了。(2)作息时间。这个阶段的作息要尽量有规律，早睡自然好，但如果你以前一直有晚睡习惯的话，就不要强迫自己改过来。（3）调整心态。考试与平常做练习的不同之处就在于大家的心态不一样了，平常错了有机会改，考试没有。而且家长们对考试很重视，这也给了我们很大压力。常言道，没有压力就没有动力，所以不要因为有压力就觉得不自在，试着给自己一些积极的暗示，比如“我能行的”“我已经做好充分准备了”等等（4）不要上网了。网上的信息量很大，大脑容易因为分析这些信息而产生疲劳，这种疲劳只有大睡一觉才能解除。所以我建议你考试前4天开始就不要再上网了，电视也少看点，如果书读不下去，就干脆静坐沉思。

如果平时复习工作做得比较扎实的话，考前就不要再紧张的做题看书了，静下心来好好理清知识脉络，把某个还不清楚的地方翻书查阅一下。如果平时复习得稍微欠缺一点的话，考前也不要过于紧张，花半个小时的时间，仔细想想哪些是重点，太过于细节的地方就不要去捉摸了，拿到重要的那点分数就够了吧，毕竟时间不那么宽裕了… 个人意见，仅供参考…

正常作息，不要紧张。