鱼跃前滚翻，从体育心理学怎么分析鱼跃前滚翻

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1，从体育心理学怎么分析鱼跃前滚翻
2，鱼跃前滚翻生活中的应用
3，跳高时可以用鱼跃前滚翻过杆吗
4，鱼跃前滚翻按规定事前应该做哪些准备训练
5，跑酷鱼跃前滚翻问题
6，鱼跃滚翻的时候头会碰到地吗

1，从体育心理学怎么分析鱼跃前滚翻

如技巧教材中，学生学会鱼跃前滚翻后，再学习手倒立接前滚翻，动作的后半部分低头含胸，团身动作可以迁移，而前半部分摆腿成倒立，则会受到干扰。 1.4.3两头迁移在体操教学中，很多因素都会对学生的心理带来影响，有些是积极的，有些是消极的，在体操教学中可以给学生带来心理障碍。

从体育心理学怎么分析鱼跃前滚翻

2，鱼跃前滚翻生活中的应用

在骑车或踢球时你由于惯性要向前冲出去摔倒时，你可以用该技术来把伤害减到最小

只能在人面前表演一下,摆弄摆弄,锻炼锻炼身体啥的,没啥实际用途.

我爱你

和游泳一样

没有，这是体操一种动作．

下雨天骑自行车水洼里有个大坑你看不见骑过去车留在原地你飞出去就派上用场了

骑自行车和摩托车

鱼跃前滚翻生活中的应用

3，跳高时可以用鱼跃前滚翻过杆吗

跳高时可以用鱼跃前滚翻过杆，在背越式之前基本上都是用翻滚式来进行比赛的，不过这种跳高方式没有背越式跳得高。跳高是田径运动的田赛项目之一。是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成，以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。跳高是运动征服高度的运动项目，是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征。也有人称跳高是一项失败者的运动，因为每次比赛，运动员在跳过一个高度以后，还要向新的高度挑战，直到最后跳不过去为止。

有剪式，半剪式，滚式

可以、奥运会早期就是使用这种方法。

只要不是下面的你想怎么过怎么过！选手有下列之一情况即判犯规：1、使用双脚起跳；2、由于运动员的试跳动作致使横杆未能停留在横杆托上；3、在越过横杆之前，身体触及立柱前沿垂直面以外的地面或落地区，但如果裁判员认为运动员并没有受益，则不应由此而判该次试跳失败；4、无故延误时限；5、当裁判员通知运动员试跳开始后，运动员才决定免跳，当时限已过时，应判该次试跳失败；6、试跳时，运动员有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放回；7、无故错过该次试跳顺序。

跳高时可以用鱼跃前滚翻过杆吗

4，鱼跃前滚翻按规定事前应该做哪些准备训练

练习鱼跃前滚翻前，必须做伸展肌肉、关节和韧带的准备活动，否则很容易造成肌肉韧带的扭伤或其他损伤。就象一辆汽车刚刚发动后，需要用怠速预热一段时间，然后才能尽快地发挥出最大的马力，鱼跃前滚翻的准备活动也正是为了使身体达到一定体温与兴奋状态。颈部运动两脚开立与肩同宽，两手叉腰，头向左转。头向右转。向前低头。向后仰头。然后做从左向后、向右、向前的颈部绕环。阔胸运动两脚直立，脚跟并拢两手握拳，直臂向前平举，两臂与肩同宽。两臂向两侧平分，扩胸。两臂向胸前平移，含胸。两臂直臂下落，置于体侧。然后重复这四个动作。转体运动两脚开立，与肩同宽两手握拳，向前平举。体左转，两臂侧摆左臂伸直，右臂屈肘，眼视后方。身体右转，两臂直臂前移。两臂直臂下摆，置于体侧。然后做向右的体转动作。体侧运动两脚开立，与肩同宽两臂向两侧平举。左臂上举，右臂屈肘，右手叉身体向右侧弯。上体直立，两臂向两侧平举。两臂向下交叉于腹前。然后，做向左的体侧动作。腹背运动两脚开立，身体前俯，两手撑地。身体直立，两手叉腰。身体后仰。身体直立。然后，重复以上四个动作。蹬伸运动两脚并立，脚跟并拢两手握拳，直臂前平举。两腿屈膝下蹲，脚跟提起两臂下摆。两腿蹬伸，身体直立两臂直臂上举。两臂下摆置于体侧。然后，重复这四个动作。

5，跑酷鱼跃前滚翻问题

哥们你厉害估计是你把前滚翻的过法用到鱼跃上了。。。我给你说下吧：1.前滚翻：受力点是在脚上，而手只是起到控制身体前滚时候的方向，就算用一只手也可以完成的动作；2.鱼跃前滚翻：这个滚翻动作跟前滚翻是不一样的，前滚翻的时候，身子不需要抬太高，而鱼跃刚好相反；鱼跃的时候，身体是由下向上起跳，空中要将身体最大程度的展开并控制好，同时是以弧线的轨迹运动，下落的时候，手脚的位置必须要一高一低（手低脚高，抛物线下落）。大多数人可能都是跳到空中之后没注意自身的位置，不是以弧线走，而是平行线（起跳之后，大多数人都只是注意地面，寻找落点，忘了控制身体；当然，在空中自己不能看见自己身体是怎么运动的）这样就会出现你的那种状况。为什么呢，原因就在于此，身体过于平行，导致手着地的时候，力得不到缓冲，虽然明白动作是要下压加前滚，可如果手在落地的时候，没把力缓够的话，落地就变成把自身丢出去了。空中身体太平，落地时候的身体收腰不着力，就会像掉下来一样的翻滚过去。而以弧线走的话，基本不会出现这样的情况。落地时候以抛物线下落，将脚稍高的向后斜上方展开，手着地的那瞬间要打直（并不是让你一直打直了翻），然后下弯，（手打直变下弯，其实就跟我们高空落地是一样的，高空落地，脚掌碰到地面的时候，膝盖是不是会下压，到一定位置的时候接前滚翻），同时配合脚向身体收拢（不要完全收拢，微微展开一点），然后带动身体向下滚落（注意手别下弯过多，不然你滚翻的时候爆头的）。起身、、完成鱼跃前滚翻。还有你说的Ryan Doyle的Roll教学，我也是看了他的这个视频练的，一开始也出了不少问题，但多看他的动作要领，慢慢你也就能明白动作应该怎样完成了。呵呵纯手工打造，不是复制，好的话给分哈~~ 祝你训练愉快！！！

6，鱼跃滚翻的时候头会碰到地吗

这要看你是什么鱼跃了鲤鱼自然不会！跃龙门都可以甲鱼就可能碰地了楼主自我尝试可以！

不会的。主要是掌握好正确的方法。

我以前看我男朋友做过，只要掌握好技巧就不会，而却很轻松的

动作做对了就不会的

哥们你厉害估计是你把前滚翻的过法用到鱼跃上了。。。我给你说下吧：1.前滚翻：受力点是在脚上，而手只是起到控制身体前滚时候的方向，就算用一只手也可以完成的动作；2.鱼跃前滚翻：这个滚翻动作跟前滚翻是不一样的，前滚翻的时候，身子不需要抬太高，而鱼跃刚好相反；鱼跃的时候，身体是由下向上起跳，空中要将身体最大程度的展开并控制好，同时是以弧线的轨迹运动，下落的时候，手脚的位置必须要一高一低（手低脚高，抛物线下落）。大多数人可能都是跳到空中之后没注意自身的位置，不是以弧线走，而是平行线（起跳之后，大多数人都只是注意地面，寻找落点，忘了控制身体；当然，在空中自己不能看见自己身体是怎么运动的）这样就会出现你的那种状况。为什么呢，原因就在于此，身体过于平行，导致手着地的时候，力得不到缓冲，虽然明白动作是要下压加前滚，可如果手在落地的时候，没把力缓够的话，落地就变成把自身丢出去了。空中身体太平，落地时候的身体收腰不着力，就会像掉下来一样的翻滚过去。而以弧线走的话，基本不会出现这样的情况。落地时候以抛物线下落，将脚稍高的向后斜上方展开，手着地的那瞬间要打直（并不是让你一直打直了翻），然后下弯，（手打直变下弯，其实就跟我们高空落地是一样的，高空落地，脚掌碰到地面的时候，膝盖是不是会下压，到一定位置的时候接前滚翻），同时配合脚向身体收拢（不要完全收拢，微微展开一点），然后带动身体向下滚落（注意手别下弯过多，不然你滚翻的时候爆头的）。起身、、完成鱼跃前滚翻。还有你说的ryan doyle的roll教学，我也是看了他的这个视频练的，一开始也出了不少问题，但多看他的动作要领，慢慢你也就能明白动作应该怎样完成了。呵呵纯手工打造，不是复制，好的话给分哈~~ 祝你训练愉快！！！

不会碰到