气血双虚怎么调理最好找老中医看看,不能随便乱补的。因为气血双虚,也分阴虚和阳虚。不要自行想当然食补或药补,适得其反。先补——敦复汤,同时调节饮食,慢慢根据自己体质再加阿胶等食补的话,可以炖乌鸡山药红枣汤,还可以熬制阿胶膏,都有很好的气血双补的作用.冬季还可以适当的多吃些牛羊肉类的高蛋白的食物,来补益气血.2,风寒感冒能吃敦复汤吗1、风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和2113所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多52...
更新时间:2023-09-10标签: 气血怎么调理敦复汤 全文阅读