白肌纤维，白肌纤维为什么是白色
白肌纤维为什么是白色2，红肌纤维白肌纤维3，白肌和红肌有什么区别各有什么功能4，如何锻炼白肌纤维1，白肌纤维为什么是白色白肌纤维的作用是绝对力量和爆发力，所以又叫快肌纤维。快肌纤维中又分为快红肌和快白肌，快红肌的作用是绝对力量，快白肌的作用是爆发力。快缩红肌则同时具备两种肌肉类型的优点。白肌纤维又称作快肌纤维,主要负责爆发力,和短时间用力,红肌纤维又称作慢纤维,主要负责耐力和持久力.舞蹈中的翻腾动作就需要肌肉中的白纤维的做功，而舞蹈中的舒缓动作；又或者需要跳长时间的舞蹈时，红肌纤维就起主导作用。要视取...
更新时间：2023-10-30标签： 肌纤维纤维为什么什么白肌纤维 全文阅读