每天做慢跑1小时并且每天呆在家里慢跑1小时是有氧运动吗?慢跑1小时消耗的能量相当于走几次小时?慢跑1小时消耗的能量相当于走几次小时?假设你是75kg,慢跑10公里/小时,每天跑一个小时,大概消耗800卡路里。如何降低肌酐水平6种降低肌酐水平的方法目录方法一:了解肌酐1、了解肌酐。1、肌酐升高快怎么办?通过改善生活方式,配合医嘱来改善。肌酐是肾功能的指标之一,其本质是肌肉的代谢产物。如果体内的肌肉量、肉类摄入量、活动量相对固定,体内肌酐的水平也会比较稳定。1.什么是肌酐?是人体内肌肉代谢的产物,主要通过肾小...
更新时间:2023-05-28标签: 肌酐慢跑喝水降到第二天慢跑1小时第二天肌酐 全文阅读