夏天喝什么茶清热解暑？那么夏天喝什么茶才是最好的降火解暑的方法呢？夏天经常喝什么茶？夏天喝什么茶解暑？祝你有一个凉爽的夏天。1.金银花茶，夏天喝什么茶可以避暑？白茶，含有多种氨基酸，具有清热、消暑、解毒的功效，夏天喝什么茶好推荐20种防暑降温保健茶，夏天喝什么茶好推荐20种防暑降温保健茶绿豆菊花茶。功效:排毒养颜，抚平脸上粗糙的孔洞使皮肤光滑，是祛痘的良方。
暑假快过半了，上周已经是夏天了。我相信每个人都和我一样被焦灼的太阳所感动。炎热的夏季往往会使人感到烦躁、口干、食欲不振，所以这里介绍一些适合夏天饮用的茶，以达到解暑的目的。夏天要多喝绿茶、生茶、老白茶、清香乌龙茶、陈皮茶、花茶等新鲜或醇厚的茶。关于夏天要不要喝红茶，很多人潜意识里认为热天喝红茶容易上火，但其实夏天可以喝红茶。
我们在日常生活中可以喝很多茶。当然，很多茶都有非常好的保健作用，尤其是在夏天。适当的喝一些茶可以帮助我们起到很好的清热解暑的作用。我们来看看有哪些茶。1.冬瓜茶冬瓜茶的味道很好。相信大家都喝过冬瓜茶。当然，冬瓜茶有非常好的保健作用，尤其是在夏天。适当喝一些冬瓜茶，可以起到很好的清热解暑的作用。
夏天应该喝绿茶。绿茶被称为国饮。茶叶含有与人体密切相关的营养成分，具有提神醒脑、清热解暑、消脂减肥、清心除烦的作用。绿茶不宜泡得太浓。不要空腹喝绿茶，绿茶的特点是汤清叶绿。对于绿茶来说，茶越新鲜，口感越好。最著名的绿茶是西湖龙井、峨眉竹叶青、洞庭湖碧螺春、峨眉毛峰和云南白浩。买绿茶要一看外观，二看色泽，三闻香气，四看汤色，五看滋味，六看叶底。
一、菊花菊花味甘，微寒，有疏散风热、平肝明目的功效。长期饮用一杯菊花茶，可以提神醒脑，预防心血管疾病。二、绿茶绿茶有美容养颜、抗衰老、益肠减肥的功效，据说还能防癌。记住，空腹很容易伤胃。三、苦丁茶苦丁茶性较凉，清热解毒、软化血管、降血脂等功能优于其他茶类，特别适合高血压、体脂多的人群。四、红茶红茶含有相当多的营养成分，可以补充营养。
